Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни»

Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов в и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта.

Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами». В основе программы лежат рекомендации ВОЗ по эффективному режиму двигательной активности. Цель программы: сформировать навыки и знания, оказывающие положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность человека.

Уважаемые педагоги, учащиеся и родители (законные представители), приглашаем вас принять участие в проекте!

Регистрация участников проходит на сайте:  http://greenego.ru/reg10k

Единый реестр маршрутов здоровья России: https://healthways.ru/

Присоединяйтесь к акции и ходите на здоровье!